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A Solução Mindfulness
Práticas Diárias de Atenção Plena Para Problemas Cotidianos
Autor: Ronald D. Siegel
Editora: Artmed
Avaliação: 
R$ 145,00 á vista
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Fora de estoqueCódigo: 9786558823063
Categoria: Ciências Cognitivas
Descrição Saiba mais informações
Neste guia acessível, Ronald D. Siegel mostra de que forma é possível cultivar o mindfulness e colher seus benefícios sem a necessidade de treinamentos muito específicos e horas de prática exaustivas.
| Páginas | 376 | 
|---|---|
| Data de publicação | 27/03/2025 | 
| Formato | 25 x 17.5 x 2.6 | 
| Largura | 17.5 | 
| Comprimento | 25 | 
| Tipo | pbook | 
| Número da edição | 1 | 
| Subtitulo | Práticas Diárias de Atenção Plena Para Problemas Cotidianos | 
| Classificações BISAC | PSY051000; PSY013000; PSY036000 | 
| Classificações THEMA | JMR; JMM; JMQ | 
| Idioma | por | 
| Peso | 0.775 | 
| Lombada | 2.6 | 
| Acabamento | Brochura Com Orelhas | 
| Altura | 2.6 | 
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