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Vamos Lidar Com a Ansiedade

Vamos Lidar Com a Ansiedade

40 atividades divertidas para aliviar as preocupações e manter a calma | Práticas para crianças baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso

Colaboradores: Ana Ban
Avaliação:
R$ 69,90 á vista

Em até 4 de 17.48 s/juros

Quantidade:
Código: 9786555648423
Categoria: Saúde Infantil
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Descrição Saiba mais informações

Indicado para crianças de 7 a 14 anos. Estratégias divertidas para ajudar as crianças a lidarem melhor com as preocupações. Práticas baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso. Todo mundo pode sentir ansiedade. Seja por medo de fazer algo errado ou de que algo ruim aconteça, essa emoção atrapalha demais o dia a dia. Desenvolvido por uma psicóloga clínica, este livro mostra às crianças – e também aos adultos – como lidar com essa inquietação toda vez que ela aparecer. Vai ser muito bom aprender a manter a calma e ganhar autoconfiança! • 40 ATIVIDADES As crianças vão aprender a aliviar a ansiedade por meio de perguntas, desenhos, exercícios de respiração e muito mais. • ABORDAGEM CIENTÍFICA O livro é baseado na atenção plena e nas terapias cognitivo-comportamental e de aceitação e compromisso. • VISUAL ATRAENTE A linguagem lúdica e as imagens coloridas ajudam as crianças a se envolverem com o livro, facilitando o aprendizado.
Páginas128
Data de publicação07/05/2024
Formato20,3x25,4
Largura20.3
Comprimento25.4
AcabamentoBrochura
Lombada1.2
Altura1.2
Tipopbook
Número da edição1
Subtitulo40 atividades divertidas para aliviar as preocupações e manter a calma | Práticas para crianças baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso
Classificações BISACJNF053230; JNF053050; JNF021050
Classificações THEMAYXLD2; YBG
Idiomapor
Peso0.434
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